緣份的真相
相遇靠命運,相守靠選擇——這是守護者的長路。

泥潭中的觀眾
別成為他人沉溺的養料

【諮商手記 06】對質:實話很痛,但那是解開魔咒的鑰匙
「我以為被職場冷暴力、一陣一陣被孤立,是因為自己笨拙、不會講好聽話。直到我硬著頭皮,傳了 LINE 向同事詢問真相。我做好了被批判的準備,卻換來一句語重心長的實話:『你沒錯,是因為你太優秀了...

情緒綁架
你是在為自己而活,還是忙著討好全世界?

【諮商手記 05】突破:諮商師給我的那道「瘋狂考題」
「你去職場上,找一個最可能對你講實話的人,直接問他為什麼大家要排擠你。」 活了三十幾年,我每換到一個新環境就會深陷被孤立的魔咒。我帶著混亂與憤怒向諮商師求助,沒想到他卻給了我這道徹底打亂防禦機制的「瘋狂考題」。當我在深夜手心冒汗地把 LINE 訊息傳給同事後,一直想知道答案是什麼?

人──世界上最矛盾的動物
身為人,每天都在為許多事情做出選擇,而每個選擇似乎都是一體兩面,沒有絕對的標準答案。也許這個正是矛盾所在。而今天我想討論的是關於"想被看見,又不喜歡太張揚"的矛盾內心。
傾聽,是最好的情緒出口
讓破碎的情緒流出,再一片一片被溫柔撿起。

人生若只如初見
回不去,不如溫柔地放手。

撐住的力量
一個擁抱,一句我愛你,就是最溫暖的支持。

刺蝟的距離
靠近是本能,留白是溫柔。

老实人之恶
被逼无奈的爆发?我看未必

創作者經濟 IMO 📣 週報 #132|別把自己活成標準品:重建人際定價權的 3 個微操作
Soon, the majority of businesses launched, apps shipped, and products sold won’t come from humans or companies.——Sigil Wen

七日書S18.7-人是有選擇的
看到畫面,我覺得我真的好感謝自己,為真實連結做了這麼多的準備,有這些才有現在的我。

七日書S18.6-信任感
新自由主義、男性困境、性的偏好可能源自什麼...
七日書S18.5-商業SNS,我不再依賴你了
因為認知到商業SNS的本質才與商業SNS保持很遠的距離,同時也知道斷捨離不只是結束,而是放下過去,練習重生。
七日書S18.3-打破現狀的正面效果
以前很多,現在很少。因為現在通常只有「知道自己為何關注」的人,而這些人通常是還有交集的。
回家前,去买巧克力
明明讨厌那套人情系统,却还是不自觉地滑入其中

紛亂
紛亂 情緒太滿,消化不良。 感覺最近事情太多,一時難以消化而寫不出任何文字。我想這種不善言辭,不是因為文字太少,而是因為感受太多,也是一種真實活著的表現吧。 忽然想起,前幾天和認識許久卻也許久未見的朋友相約時,我總是想勾著朋友一起走,笑的時候也會往朋友身上靠。好久違的感覺,好像是從某個時候我認為自己是座孤島時,就…

七日書S16.6-從被動到主動,好的開始
保持距離不是拒絕,而是更深的默契。
七日書S16.5-價值,從外而內到內到外的旅程
承載回憶、心意的「小紙條」,可能比千金還重要,在你真的需要的時候;但我現在不那麼需要了,謝謝你們。











